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　　考点 14 心理辅导的主要方法

　　中学生心理辅导方法

　　1.强化法

　　2.系统脱敏法

　　3.来访者中心疗法

　　4.理性-情绪疗法(合理情绪疗法)

　　非理性信念主要有三个特征：(1)绝对化要求;(2)过分概括化;(3)糟糕至极。

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