通过改变不合理的认知方向和方式、以及由此过程产生的正确的观念，来纠正、适应不良的情绪和行为的治疗方式是( )。

　　A.放松训练

　　B.精神分析疗法

　　C.人本主义疗法

　　D.认知治疗

　　【答案】D 【解析】认知治疗是通过改变不合理的认知方向和方式、以及由此过程产生的正确的观念，来纠正适应不良的情绪和行为的治疗方式。其理论基础较为广泛，既有弗洛伊德和贝克的认知阶段结构理论，也有罗杰斯的人本主义理论和班杜拉的社会学习理论，同时也受到古希腊斯多亚学派“认识决定行为”理论的影响。主要适应症为焦虑症、恐怖症、强迫症、抑郁性神经症等多种神经症以及部分人格障碍、性心理障碍与心身疾病。故答案选D。